Po nałożeniu kremu przeciwsłonecznego od czubka głowy aż po same palce u stóp, zazwyczaj czujemy się dobrze chronieni i gotowi do korzystania z uroków przebywania na świeżym powietrzu. Jest jednak jedno kluczowe miejsce, o którym zapominamy – nasze włosy. Wielu...

Biotyna na porost włosów: czy to działa? Biotyna jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, należącą do rodziny witamin B. Znana jest również jako witamina H. Twój organizm potrzebuje biotyny, aby pomóc w przekształcaniu niektórych składników odżywczych w energię. Odgrywa...