Koktajl z kiwi

Rozpoczynamy nasze wyzwanie- wzmacniamy nasz organizm 😎

Moja propozycja na dziś to koktajl z kiwi 🥝🥝🥝🥝

Czego potrzebujesz:

200g kiwi

200g jabłek, bez gniazd nasiennych- pokrojonych 

150g banana

400g wody niegazowanej 

Wszystko razem miksujemy 😎

Przygotowanie zajmuje 10 minut 😉

Kiwi zawiera witaminę C, konieczną do produkcji kolagenu oraz kwasów omega 3.

Kiwi bogata jest również w minerały, takie jak cynk,magnez i fosfor.

A co to powoduje ? 

Wspomaga prawidłowe krążenie krwi w skórze głowy- wzmacniając tym cebulki włosów.

Zaczynasz dziś z nami ?